10 Rekomendasi Susu Penambah Hb untuk Ibu Hamil

susu penambah darahTablet penambah darah sebaiknya diminum saat perut kosong, tapi sesudah makan malam dan sesudah buah-buahan tinggi vitamin C untuk memaksimalkan proses penyerapannya. Minum obat penambah darah segeraTak hanya perlu fokus pada zat besi, Anda juga perlu menambah asupan asam folat yang berguna untuk pembentukan sel darah merah. Sayuran hijau termasuk makanan