STRATEGI DIET UNTUK MENINGKATKAN PERFORMANCE ATLET SEPAK BOLA

lama waktu permainan sepak bola adalahLantas, berapa lama waktu permainan sepak bola? Dikutip dari buku 'Meningkatkan Kebugaran Tubuh' terbitan Grasindo, lama waktu permainan sepak bola adalah 2 x 45 menitLama permainan sepak bola adalah waktu yang ditentukan untuk menyelesaikan satu permainan sesuai dengan standart internasional. Menurut aturan normal, lama waktu permainan sepak bola adalah 2 x 45 menit. Selain